～【育児】生後20週目のまとめ - 生後4ヶ月、産後134日から140日目（産後20週目、産後4ヶ月）、生後134日から140日目～

生後134日目

かろうじて4時間眠れたかどうか。。。

朝方のおむつ替えを旦那さんが放棄したので（ただ泣いているの気付かず寝ているだけ）それもあって寝れないしイライラしてしまう。

生活習慣をつけてまとまった睡眠がとれるようにするために、朝から散歩に行き日光に当てる。

今日も11時頃に寝た。。。(。-`ω-)

夕方に昼寝させるのやめた方がいいのかなぁ。

生後135日目

ぶぶっとしたおならで大量のうんちがでる。

私の母が予告なしに可愛いお洋服を送ってくれた。早く洗って着せたいな。

いつもと違う声ではっきりとママー！と言った。

最近自分の足をにぎにぎしていて可愛い(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

生後136日目

夜中、寝笑いで起きる。

旦那さんと3人でお散歩に行き、道中で寝てくれたため急遽しゃぶしゃぶに行きゆっくり食べられた。

帰宅するとお尻がびしょびしょに濡れていておもらしさせてしまった。

はじめて16時以降起きてて、20時に寝ることに成功する。

そのあとも順調に寝てくれた。

生後137日目

散歩がてら近くのパン屋にモーニングへ行く。たまにはこういう日も悪くない(∩´∀｀)∩

夫の友達たちが家に着て、その間私は外出する。

どうも散歩に行ったらしいが1時間くらい公園にいたらしくまだ暑いので日焼けが心配。。。

着たときより綺麗にと使った食器など洗ってくれて素敵なご友人だった。

お風呂の時に鼻の下に大量の泡をつけてしまって、それを勢いよく吸い込んで号泣。ごめんね、、気を付けます。。。

生後138日目

うんちを大量にしてお布団まで汚れていた。。。

散歩の効果が出始めたのか9時には寝てくれた(*´▽｀*)

最近抱っこ中ののけぞり方がすごくて抱っこしづらい。

いないいないばあっ！で笑ってくれて嬉しかった。

生後139日目

最近髪の毛のべたつきが落ち着いた気がする。

抱っこしながら話してると笑い声をあげてくれた。

長袖の服を着ると夜暑かったのかこまこまと起床。

あまり寝なくて今日は比較的大変だった。

↑この長袖を着て寝たら暑かったのか全然寝てくれなかったです(。-`ω-)

生後140日目

朝5時に起床。そこから寝ない。

しんどすぎてなんだかんだ私が起きたのは9時半すぎ。

17時19時で寝てしまったので夜寝てくれないかと思ったが9時半ごろに寝てくれた。

生後4ヶ月 - 生後20週目のタイムスケジュール

まとめ

さて、今週の大きなトピックは、、、大きなもの変化はないのですが、朝の散歩に行くことを始めたからか21時くらいには寝てくれるようになった気がします。

もし朝に散歩して21時に寝てくれるならなんぼでも連れていくので夜早く寝てね😂

いったんは朝に散歩を行くことを継続し、早く寝てくれるかどうかですね。。。

早く寝てくれたからって細切れ睡眠が落ち着くわけではないですが...

早く寝てかつ、長く寝てくれる方法を引き続き模索しながら頑張ります(。-`ω-)

投稿日時：2024年12月29日

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