新生児期のことをまとめた記事です。 里帰り中のこと、育児状況や新生児期に発生したイベント、 はたまた旦那さんはどの程度育児に貢献してくれたのかを書いてます。
毎日分からないことは調べて奮闘してやっと生後1か月を迎えることができました(*´▽｀*) 基本的に泣いたら授乳しておむつ変えて寝るまで抱っこしてあげての繰り返しの日々。 沐浴も初めは慣れなくて顔に思いきりお水をかけて泣かせてしまったりお風呂でウンチしたりとハプニング満載。 赤ちゃんは良く寝るものだと思って、うちの子はあまり寝てくれない（平均より4時間くらい少ない）ので必死に寝かしつけて疲労蓄積させたり。。 今思えばあんなに必死に寝かしつける必要はなかったなと思います。寝ない子なんだとわかれば気分的に楽になりました。
私は里帰りしていたものの父親は単身赴任で母親が基本的に働いていたのでワンオペでした。それでも里帰りを選択した理由は家の家事だけでも休みたいと思ったからです。 結果として里帰りしてよかったなと思ってます。理由としては本当に家のこと何もしなくて良かったこと、母はほとんどいなかったとはいえ経験や知識、少しはみてくれたので息抜きもできました。 ここで私が感じた里帰りのメリットとデメリットを書いてみました。とはいえ"私の場合"であり、家庭環境は人それぞれなのでこの人はそうなんだなぁくらいに思ってください💦
里帰りのメリット
里帰りのデメリット
いろいろ振り返ると、赤ちゃんは個人差があって育児の仕方もいろんなパターンがあると分かっていれば気持ちが楽になるなと思います。 私は赤ちゃんは寝るものと思い込み、なんでうちの子は寝ないんだ、寝かせなきゃとかなりプレッシャーがかかってました。 2ヶ月検診の助産師さんに、赤ちゃんは自分が思ってるほど寝ないよと教えてもらって気持ちが楽になったのを覚えてます。 私は計画通り、思い通りにならないといらいらするタイプで、本当に育児に一番向いていないタイプだと自覚する毎日ですが、母親のサポート＆旦那さんの時折のサポートのおかげで無事1ヶ月迎えれたと思ってます。 支えてくれた人には感謝しかないですね_(._.)_
私は産後の体の状態は教科書通りの経過で問題はありませんでした。悪露も1ヶ月経たずでおりものに戻りました。 体は本当に2週間ちょっとくらいおまたが痛いだけで普通に生活できました。 問題は心の方でした。ワンオペだったこともあり、睡眠は取れず、完母（完全母乳）を目指していたのでミルク混合であげるにしても授乳を両胸左右10分ずつあげてからミルクをあげてました。 そのため夜中も頻回授乳で細切れ睡眠の平均4時間程度の睡眠を続けてました。 産後1週間から2週間くらい、息子が泣くとイライラしながらあやしたり一緒に泣くことが増えました。この時は息子のことを可愛いと思う余裕などなく、必死でした。 このままどうなってもいいや、いっそこのままどこか消えてしまえたらと思うことが増えていたように思います。 たまたま、泣いているところを母親に見られて働きながらもできる限りのサポートをしてくれたり休みを取ってくれたりしたので、私自身にも余裕ができ息子を可愛いと心から思えるようになりました。 きっと産後うつもしくは育児ノイローゼになりかけてたのでしょうね。この経験を通して思ったのは産後の母親を絶対一人にしてはいけないなと思いました。 どれほどの人がワンオペなのか分からないですが、ワンオペが続くと本当に心に余裕なくなります。事情は人それぞれですが、出産を控えておられる方はワンオペになる日を少しでも減らせるように周りに相談した方がいいかもしれませんね。（周りに頼ることがストレスになる人もいるかもですが。。。）
転職した直後で育休は取れずで、里帰り中だったのでお仕事が休める土日に実家へ来て夜中含むおむつ替えは担当してくれてました。 沐浴の仕方も教えてもらう前提ではなくて調べてくれてました。 毎日体調や息子を気に掛けるLineもくれてました。
ただ、育児初めて1日目で眠い、しんどいと口に出しイライラして少し口論になってしまったことがあります。 たった1日でしんどいだ眠いだなんて頼りなさを感じたこと、ワンオペ確実じゃんと思って不安になりました。 ただ口論になった日を境に旦那さんは眠いやしんどいは言わないようにしてくれているようです。。（ごめんなさい。。。）
なんでも産後のホルモンバランスのせいにしている私ですが、イライラしていて旦那さんを気遣ってあげれずギスギスした空気を何度も作り出してしまいました。 それでも私のことを理解しようとして話し合いの場を設けてくれた旦那さんには感謝です。 今思えばしんどいことつらいこと理解してほしかったのでしょうね。旦那さんは旦那さんにできる最大限やってくれてたと今となっては思います。
新生児期はあまり外に連れ出してはいけないのでイベントとしてはさほどありませんでした。 外に出たのも検診とお宮参りくらいじゃないでしょうか。。
息子が可愛くて本当はお顔の写真も載せたいのですが悪用が怖いので新生児期のおててと足の写真です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
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