～【育児】生後3週目のまとめ-新生児、産後15日から21日目(産後3週目)、生後18日から21日目～

生後15日目

授乳と抱っこで手首を痛める。そのため添い乳を始動。 添い乳はうたたねしたりすると赤ちゃんを窒息させてしまう可能性があるため危ないという記事を見たので、お昼のみ添い乳することに。 添い乳めっちゃ楽だった( ﾟДﾟ) ただ途中で寝ないかが心配だったけど、少なくとも今日が大丈夫そう。 久しぶりに一人でお散歩したが、少しの散歩でもかなり息抜きになった。太陽光にあたるって意外と大事なのかも？ 実はここ最近尿道に違和感がある。出るとき痛いとまではいかないけどなんだろう、、なんかある感じ。とりあえず様子見しようかな💦

生後16日目

魔の三週目というのがあることを知る。ちょっと不安だな(´;ω;｀) 朝から頻繁に母乳を欲しがる。1人で粉ミルクを作るのは大変だったからずっと授乳してたけど、午前に一度トライ。 授乳して間もなかったからなのか粉ミルクをあまり飲んでくれなかった。。。 粉ミルク嫌いな子だったらどうしよう。。 魔の4時間が午前から到来。（4時間起きててぐずぐずしたりする）なんとか寝かしつけた直後に旦那さんが来て何でこのタイミングなんと少し苛立つ。（今思えば来てくれただけでありがたいのにね）

生後17日目

夜中に搾乳したところ、110ミリ出るように！今までこんな量飲んだことないだろうと思いつつ息子、完食🎊 お腹いっぱいになったからか3時間寝てくれた。 旦那さんがいるときは夜中もおむつを替えてくれるのだが、おむつ⇒ミルクの順番じゃないと覚醒してしまうためこの順番が大事なのに間違えて息子覚醒する。 朝方2時間以上おめめぱっちりに。寝ててもいいよと言ってくれるも心配で寝れなかった。 粉ミルクをまた飲ませたら無事飲んでくれた。哺乳瓶の種類が嫌だったのかな？それとも気分？ 産後やっと普通に座れるように。まだお風呂の時に丁寧に洗うのは怖いけど💦

生後18日目

何故か朝の5時ごろから2時間ほど寝ない。 旦那さんがたった2日の育児で疲弊しているのをみて頼りなさを感じる。 なんか1人で育児する方が楽かも。。何かしながら抱っこや寝かしつけなど1人の方がうまくいく気がする。 今日は母乳の出が悪くて80ミリだけ。母乳が出やすい時間帯とかもあるみたい。 母乳が要らなくなると手で叩きつけるように。結構力強くて痛い。。 悪露はだいぶおりものっぽくなった。 産後初めて友達とご飯を食べに行くことに。息子は母に預けることに。 4時間寝ないモードが母の時に発動しないか心配。対策として搾乳したミルクを用意することにしたが、60ミリしか出ず。。。 母には申し訳ないがいざご飯会へ。2時間半外出したが、9時半になっててもお目目パッチリの息子と目が合う。苦労したんだろうなと母に申し訳なくなる。

生後19日目

今日は比較的楽だった。2,3時間寝て、授乳して寝ての繰り返し。 ただ夜寝なくなったらどうしようと不安になる。 夜10時過ぎに搾乳すると120ミリ出るように！ 夜中授乳するも、叩かれるし飲まないしでひたすらあやすしかなかった。。。

生後20日目

15分から30分寝たと思ったら泣くの繰り返しを7時間以上繰り返す。。 おむつ替えの時にうんち爆発させて速攻沐浴へ。今日は寝なさすぎ＆ぐずりすぎ。 あまりにもぐずぐずするのでおしゃぶりさせることに。ただ息子、おしゃぶり嫌いらしい。。。 結局15分30分寝るのを3回ほど挟むも10時間以上起きてたんじゃないかな。。 これが魔の三週目？抱っこしないと寝ないじゃん！！ 悪露は普段よりちょっと多いおりものくらいになった。

生後21日目

1時間半くらいしか寝ないようになった。 私も寝た気がしない。 抱っこで寝てても布団に戻すとすぐ起きて泣く。 私の体力が低下したのか、息子の体重が増えたからなのか急に持ち上げるのがしんどくなった気がする。 最近ずっと思っていたが髪の毛がべたべたでツナ油のにおいがする。 今日も今日とて夕方にならないと寝なかった。。。(´;ω;｀)

↑頭がべたべたな息子。

新生児-生後3週目のタイムスケジュール

まとめ

今週は魔の三週目？というものに入ったのか寝ないしぐずるですごく大変だった気がする。 この記事は落ち着いてから過去の日記より記入しているので、振り返りながら書いているけど今思うと旦那さんにイライラしすぎでしたね。 分からないのも間違えるのもまだ育児初めたばかりで当然なのにイライラ。寝不足と私の方が大変なのにと悲劇のヒロインぶってたところ、反省。 読み返したら十分なくらい頑張ってくれてましたね。旦那さん、ごめんなさいとありがとう すべて産後のホルモンバランスと寝不足のせいだ、ということにしておいてください💦 どうも精神的余裕がなくなってきた3週目でした。

投稿日時：2024年12月06日

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