～【育児】生後1週目のまとめ-新生児、産後直後（産後0日から7日目）、産後1週目、生後0日から7日目～

生後0日目

出産直後で朝ごはん食べる気分にならずかなりの量を残してしまった。 徹夜のため仮眠を取りたかったが、興奮状態だったことやナプキン変えのため意外と寝れなかった(´;ω;｀) 母子同室でないため、赤ちゃんが泣くと呼び出される。初めてのおむつ替えと授乳の練習をする。 両胸10分ずつ咥えさせる。男の子だからか吸いつきがすごくてかわいい。 授乳を終え（まだ母乳が出る気配0）続いて哺乳瓶でミルクを。 こちらも目を閉じながら必死にゴクゴクと飲んでいて愛おしい。 お風呂には入れず。出産を終えてから6時間後には歩けるように。 夜もまだ興奮が続いているのか寝れなかった。。。

↑生まれて間もないため顔がむくんでまん丸さん♡お目目も腫れぼったかったね(*^^*)

生後1日目

今日も授乳の練習。ミルクの作り方の指導を受けた。 お風呂に入れるようになったが、縫合箇所は怖くていつものように洗えずお湯をそっとあてるだけとなった。。 髪の毛は陣痛が来てから出産まで暴れまわって絡まり＆乾燥がひどく洗うのもくしで梳かすのも大変だったけどすっきり(´▽｀) 体重を測ると47.1kgと5㎏減っていた。確か胎盤500g、赤ちゃん3.4kg、羊水1㎏くらいだったかな？ 腕やお尻、腰がえらく筋肉痛。 縫合箇所が怖くてウンチ出ず。（そもそも便意がない） 朝から夜まで赤ちゃんが泣くたび授乳の練習+おむつ替えをする。 まだ生まれたて感ある。

生後2日目

今日もあまり寝れず、、、朝5時半に息子が泣いていると呼び出しを受けて向かうと、けろっとしていた。 おむつを替えるのはまだ慣れなくて難しい。。。 今日は沐浴を教えてもらう。一人でお風呂入れるの難しすぎん！？絶対共同じゃないと赤ちゃん落としそうで不安。。。 今日から母子同室となる。赤ちゃん可愛い(∩´∀｀)∩ 夜、急に乳房が張り出す。あまりの痛さに「乳房　破裂しそう」、「乳房　石化」で検索をかける。 似たような人がいるようでひとまずナースステーションへ相談する。 まだもう一段階上があるらしく絶望。マッサージをしてもらい、母乳はほんの少しだけでた。 赤ちゃんに授乳の練習をしてもらって一緒に頑張るしかないそう。。。

生後3日目

今日は初めて沐浴を行う。一人では支えきれず結局手伝ってもらって何とか沐浴完了。 乳房はまだ痛いものの搾乳と授乳を繰り返すことで10mgから20mg母乳がでるように。 今日は診察の日。私は溶ける糸で縫ったため抜糸はないが、人によっては抜糸があるよう。 出産後初めてのうんちがでる。意外となんてことはなかった。 夜は9時過ぎ、12時過ぎに赤ちゃんに呼ばれ授乳。おむつ替えの時に初めておしっこを飛ばされた。 夜は何回か目が覚めるも割と寝れて、仰向けで寝れる喜びを感じた。

生後4日目

朝6時ごろ授乳で呼び出しがかかる。 まだ座ると痛くて歩き方も少し変。 おむつ変えて母乳をあげても泣き続けて2時間経過。 お昼を食べる時間になったためそのまま看護師さんに赤ちゃんを預ける。 吐き戻しが多いみたいで少し心配。 モロー反射でボックスに手が当たり泣きそうになっているのが可愛い。 虚無顔をよくする。

生後5日目

朝一授乳後に、後陣痛で苦しむ。 ロキソニンを処方してもらいなんとか回復。 退院前に最後の診察に。子宮の収縮や傷口も問題ないとのこと。 晴れて無事に退院！いぇい(∩´∀｀)∩ 荷物を運んで赤ちゃんを車へ。旦那さんは立会い後初めての対面。 赤ちゃんを抱く不慣れ感がほほえましい。 退院後、赤ちゃんは3時間ほど泣いて寝ず。 そうこうしているうちに相手方のご両親が来訪。 たくさん愛でてくれた(*´▽｀*) 悪露もだいぶ落ち着いて体感生理4日目くらいの量。ウンチも問題なくでる。 一旦の目標は母乳と粉ミルクの混合育児で頑張ろうと思う。

生後6日目

昨日の夜から細切れ睡眠で4時間以上寝れていない。 おくるみをして抱っこして必死に寝かしつけを頑張る。1時間半かけて最後は添い寝をすることで1時間半寝てくれた。 産後の方が指のむくみがすごくてひどいときは指が曲がらない。 まだ胎盤ネームが抜けなくて名前を呼び間違えちゃう。 おやすみたまごを導入。おやすみたまごで寝ている息子が可愛い(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 4時間ぐずぐずした時に、ホルモンバランスと寝不足のせいかネガティブな感情に襲われ涙がでる。

生後7日目

2時間程度おやすみたまごで寝るように。 手首の変色は落ち着いてきたものの、脇や太ももはまだ収まらない。 一人で洗面台にて沐浴させてると頭をごつんとしちゃったり、顔に水がかかって大泣きして大変だった。 ご飯以外の時間は隙あらば寝るように。 4時間以上ぐずぐずしていると例のごとく涙がでるように。 退院してからは快便で便秘にもならず一安心。 授乳後に搾乳すると40mgでるように。

新生児-生後一週目のタイムスケジュール

※入院中は記載していません。また、書き漏れもあるかもしれません。。。

まとめ

産後のことを何も調べてなくて乳房が張って痛いとか、母乳が出るのは個人差があるとかとにかく知らないことだらけ。 可愛いと思える時もあるけど、今は精神的にきつくて赤ちゃんが泣いていても「どうしてほしいん！」、「私も泣きたい！！」などイライラしたり泣いたり。。。 一人の時にネガティブになるが、母がいるときは余裕が出てくるのか可愛いと思えるように。 予想していた以上に育児って大変なのですね💦

投稿日時：2024年12月06日

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